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Gem Nova
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On jardine !

On jardine !

Le Gem Nova profite d’ un bel extérieur pour jardiner chaque semaine. Des fleurs, des fruits et des légumes Tous les mercredis un petit groupe de Gemeurs se réunit pour planter, entretenir, arroser cet espace accessible et ouvert à tous. Et bien entendu quand...
Retour sur la sortie au parc des oiseaux

Retour sur la sortie au parc des oiseaux

Par une météo parfaite pour une excursion (soleil mais sans chaleur excessive) plusieurs  Gemeurs sont partis visiter le parc des oiseaux situé dans l’Ain. Un époustouflant spectacle aérien Dès l’arrivée, les Gémeurs ont pu assister à un impressionnant...
Envie de faire du bénévolat ?

Envie de faire du bénévolat ?

Dans le but de proposer de nouvelles activités à ces adhérents le Gem Nova recherche des bénévoles ! Animation d’un atelier de sophrologie Animation d’un atelier de Yoga Séances de massages Accompagnateur de séjour/ conducteur Animation d’un atelier...
Retour sur la balade du 2 mai

Retour sur la balade du 2 mai

La balade de Gérard, sur les quais de Lyon offre une expérience inoubliable, mêlant histoire, culture et beauté naturelle. En longeant les rives paisibles du Rhône et de la Saône, on découvre un spectacle de couleurs et de vie qui se déroule au rythme des saisons. Le...
Ca me permet de me libérer

Ca me permet de me libérer

« Le fait d’aller à NOVA m’oblige à parler, à échanger. C’est bénéfique pour moi, ça me permet de me libérer. J’ai remonté petit à petit la pente. » « J’ai l’impression de moins subir la maladie, d’avoir repris un peu de distance par rapport à elle. Je me sens plus en...

Moins subir la maladie

J’ai l’impression de moins subir la maladie, d’avoir repris un peu de distance par rapport à elle. Je me sens plus en possibilité de réagir. Ça m’a aidé pour cela de ne pas être seul.

J’ai retrouvé mon corps

Au travers de mes participations aux activités, j’ai retrouvé mon corps, je me suis un peu réconcilié avec.

Une différence entre NOVA et l’extérieur

Il y a vraiment pour nous une différence entre NOVA et l’extérieur où l’on se sent discriminés, jugés, où l’on a peur d’être confrontés au regard porté sur notre handicap ou notre maladie.

Instants privilégiés

Je considère les temps de massage comme des instants privilégiés. Il y a en plus le plaisir du prolongement des effets du massage sur les 2 jours qui suivent, avec une meilleure disponibilité, moins de stress, d’anxiété, de nervosité, et des courbatures ou douleurs...

sortir de mon petit cocon

Être avec le groupe à NOVA permet de sortir de mon petit cocon, de passer dans une bulle plus grande… Comme je suis capable d’avoir des contacts à NOVA, je peux avoir des contacts à l’extérieur.