Massage californien – matin

Le massage californien est une technique de massage qui se concentre sur la relaxation et la détente du corps et de l’esprit. Il utilise des mouvements fluides, des pressions douces et des étirements pour aider à relâcher la tension musculaire et mentale. Ce type de massage est souvent considéré comme une forme de thérapie holistique qui peut aider à améliorer la circulation sanguine, la flexibilité et la mobilité articulaire, ainsi qu’à réduire le stress et l’anxiété. Le massage californien peut également aider à améliorer la qualité de sommeil et à renforcer le système immunitaire.

Cette activité vous est proposée soit par Clarisse soit par Léa.  La durée du massage est d’environ 1h15 à 1h30. Le prénom de la masseuse est indiquée sur le calendrier. Pensez à amener votre serviette.

Animation :

Public : personne en situation de handicap et adhérente de l'association
Nombre de place : limitée
Inscriptions : par mail ou téléphone auprès des facilitatrices